Receitinhas da Dra Rafa: Pão de Espinafre

receita criança pao de espinafre

Aprenda hoje a fazer um delicioso pão de espinafre para o lanche da família! Essa receita pode ser adaptada para menores de 1 ano (é só não utilizar sal, leite de vaca e nem queijo).

 

Ingredientes:

1/2 xícara de leite de vaca ou leite de arroz

1/2 xícara de óleo de milho

1 xícara de espinafre picado

3 ovos

1/2 xícara de farinha de trigo

1 xícara de farinha de trigo integral

1 colher de sopa de fermento

1 colher de sobremesa de sal

100g de queijo parmesão ralado

 

Modo de preparo:

Misture os ovos, o leite e o óleo e adicione o espinafre.

pao de espinafre preparo

Misture as farinhas aos poucos. Adicione o fermento e o sal.

pao de espinafre preparo5

Coloque na forma untada com azeite ou óleo de coco, preenchendo até mais ou menos a metade do espaço da forma.

pao de espinafre preparo 2

Coloque um pouco de queijo ralado e cubra com o restante do preparo.

pao de espinafre preparo3       pao de espinafre preparo4

Pré-aqueça o forno e asse até ficar dourado (cerca de 30min em temperatura 180º).

pao de espinafre no forno

Pronto! Agora é só experimentar essa delícia!

Lembre-se, para bebês entre 6 meses e 1 ano, não utilize sal, leite de vaca e nem queijo.

pao de espinafre pronto 2pao de espinafre pronto

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